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拉丁舞入门小常识(1)
双击自动滚屏 发布者:xxldw 时间:2012-2-21 17:51:43 阅读:10439次 【字体:

拉丁舞是一种热烈奔放,充满激情,风格各异,动感十足的舞蹈。它既是一种竞技性运动,也是一种大众娱乐性舞蹈。它有极强的观赏性和社交性,因此拉丁舞风靡世界,深受欢迎。

  现在拉丁舞在我国也开始火热起来,越来越受到人们的关注。在各大城市的一些艺术培训基地,还有一些高校,甚至有的中小学都开展了拉丁舞的教学。这也使得我国的拉丁专业教师一下子供不应求,导致我国的拉丁舞教学达不到一个统一和规划。本人在曲折的道路上慢慢摸索,根据自己的成长经验和对老师的教学总结,对拉丁舞的教学有了一定理解。

  可以说拉丁舞是一门艺术,同时也是一种时尚,它会跟着时代的前进而日新月异。这也就要求到我们拉丁教师要有不断学习进取的精神,毕竟拉丁舞是外国人占主导变化,我国的拉丁教育事业也必须跟上他们的脚步,不能采取“闭关自守”的政策。有很多拉丁教师和一些拉丁爱好者都会发现那些国际选手们的比赛或是表现都会有不同的表现,确实,拉丁舞者们都会有自己的风格,但是如果你去仔细研究那些国际选手的动作,你会发现他们的跳拉丁舞的理念都会是一样的。但是有很多人都只看到了表面,追求华丽的动作,把关键的“灵魂”给忽视了,产生了很多的错误理念。下面我对少儿拉丁舞初学者的教学做出自己的建议:

  少年儿童有很强的模仿力,他们能够把老师的教的东西“照葫芦画瓢”样的学下来,他们自己对那些基本动作没有自己的理解,所以对小孩说太多的基本理念是徒劳无功的,你必须把每个细节动作都十分详细的讲解出来,并且要让小孩反复的做同一个动作,让他们在头脑里建立起一个深刻的无意识动作;我们一定让他们把基本动作的做正确,我们只有抓住了“灵魂”让能把拉丁舞的跳好。对于初学者来说,身体的肌肉力量和灵活性对于跳拉丁舞来说都是比较欠缺的,我们要想培养出优秀的拉丁舞者,就需要对他们进行系统的训练与练习:

  1、 芭蕾训练 (作为形体练习)

  当今世界上的那些国际标准舞大师们,以及那些欧洲有世界的顶尖级选手们,无一不是经过严格的芭蕾训练过的,从头部到脚,双肩的平衡,从肚脐到后腰的三围空间而形成的挺拔的垂直重心,是跳好国际标准舞的唯一和必备的身体条件,也只有芭蕾训练,才能训练出刚柔相济,富有弹性的肌肉以及外开而拉长的腹股沟韧带,通过了颈部、背部、腹股沟这三个身体位置,既能从外部的优美线条表现人的气质,有能以内在的刚柔相济的肌肉显示出舞蹈人的文化素质,他们将会成为一个优秀的用舞蹈语言表现内心情感世界的舞蹈工具。对于有条件的学校可以首先对初学者进行一段时间的形体课程,给以后的教学打下重要的基础。

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